Brasil sem distância
Atividades Físicas e Lesões
Atividades Físicas e Lesões
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Matriz curricular
Capítulo 1: Aspectos Gerais Sobre Atividade Física e Lesões
1.1. Definição de Lesão e quais Fatores Envolvidos
1.2. Atividade Física x Exercício Físico
1.2.1. Características
1.2.2. Quais Modalidades mais Susceptíveis a Lesões
1.3. Diferenças entre Lesões Crônicas e Agudas
1.4. Classificações das Lesões Desportivas
Capítulo 2: Prevenção das Lesões
2.1. Características Primordiais para a Prevenção de Lesões Durante as Práticas Esportivas
2.1.2. Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos
2.1.3. Aquecimento
2.1.4. Resfriamento
2.1.5. Frequência, Intensidade, Tempo e Tipo
2.2. Síndrome do Supertreinamento e as Lesões
2.3. Fatores Ambientais para a Prevenção de Lesões
Capítulo 3: Lesões da Coluna e Pelve
3.1. Contusão, Distensão Muscular e Fratura da Coluna Cervical
3.2. Hérnia de Disco Cervical
3.3. Artrose da Coluna Cervical
3.4. Distensão Muscular da Coluna Torácica e Lombar
3.5. Lesão Ligamentar da Coluna Torácica e Lombar
3.6. Protrusão Discal
3.7. Fratura por Estresse (Espondilólise)
3.8. Distensão dos Músculos da Virilha
3.9. Síndrome do Piriforme
3.10. Osteíte Púbica
3.11. Bursite Trocantérica
Capítulo 4: Lesões de Membros Superiores
4.1. Entorse e Fratura dos Dedos
4.2. Fraturas, Entorse e Luxação de Punhos
4.3. Síndrome do Túnel do Carpo
4.4. Tendinite no Punho
4.5. Fraturas, Entorse e Luxação de Cotovelos
4.6. Cotovelo de Tenista, Golfista e Arremessador
4.7. Luxação e Subluxação de Ombro
4.8. Contusão e Distensão Muscular
4.9. Síndrome do Impacto
4.10. Caspsulite Adesiva
Capítulo 5: Lesões de Membros Inferiores
5.1. Distensão e Contusão da Coxa
5.2. Síndrome do Trato Iliotibial
5.3. Tendinite de Quadríceps
5.4. Distensões e Ruptura de Ligamentos do Joelho
5.5. Lacerações de Menisco
5.6. Bursite e Plica Sinovial do Joelho
5.7. Síndrome de Osgood- Schlatter
5.8. Síndrome Patelo Femoral
5.9. Condromalácia Patelar
5.10. Tendinite de Calcâneo e Fascite Plantar
5.11. Entorse e Fratura de Tornozelo
5.12. Neuroma de Morton
5.13. Esporão de Calcâneo
Apresentação
Objetivo e público
Proporcionar ao participante uma experiência de aprendizagem dinâmica e atualizada, desenvolvendo conhecimentos práticos e teóricos que ampliem suas competências profissionais e pessoais. O curso é voltado para quem busca aperfeiçoar habilidades, atualizar-se com as tendências do mercado e conquistar novas oportunidades, fortalecendo seu diferencial competitivo e impulsionando o crescimento na carreira.
O Brasil Sem Distância (CNPJ: 37.030.173/0001-62) é um portal de educação da Faculdade NOVOESTE, a qual se localiza em Campo Grande - MS, e é credenciada pelo Ministério da Educação (MEC) via portaria nº 1.063, em 05 de setembro de 2017 e possui o credenciamento para a oferta de Educação a Distância via portaria de credenciamento EAD n° 1.986 de 11/11/2019.
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