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Bioquímica do Exercício e Metabolismo
Bioquímica do Exercício e Metabolismo
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Matriz curricular
Capítulo 1: Sistema Energético
1.1. Energia para a atividade celular
1.2. Bioenergética: síntese de ATP
1.3. Sistemas energéticos e exercício
Capítulo 2: Regulação e Neurofisiologia
2.1. Substâncias transmissoras excitatórias e inibitórias
2.2. Sistema Nervoso e Habilidades Motoras
Capítulo 3: Neuromuscular
3.1. Efeito do exercício sobre o músculo esquelético: equilíbrio térmico e regulação da temperatura
3.2. Adaptações músculo esqueléticas ao treinamento físico aeróbico contínuo e intermitente
Capítulo 4: Impacto da Regulação Hormonal no Exercício
4.1. Adrenalina
4.2. Endorfina
4.3. Noradrenalina
4.4. Hormônio do crescimento
4.5. Serotonina
Capítulo 5: Impacto na Resposta Cardiovascular
5.1. Respostas cardiovasculares ao exercício físico agudo dinâmico e estático
5.2. Efeito do treinamento físico no sistema cardiovascular
Apresentação
Traduz bases bioquímicas e neurofisiológicas do esforço em escolhas práticas de avaliação e prescrição. Aborda sistemas energéticos e síntese de ATP, mecanismos de neurotransmissão excitatória/inibitória, adaptações neuromusculares ao treino contínuo e intervalado, resposta hormonal (adrenalina, endorfina, GH, serotonina) e repercussões cardiovasculares agudas e crônicas. Com esses referenciais, o profissional calibra carga, volume e densidade, seleciona métodos para metas metabólicas específicas (aeróbias e glicolíticas), interpreta sinais de fadiga e ajusta intervenções para performance, controle de risco cardiometabólico e retorno seguro à atividade. Uma ponte direta entre laboratório e quadra/clinica, fundamentando decisões com racionalidade fisiológica e métricas objetivas.
Objetivo e público
Proporcionar ao participante uma experiência de aprendizagem dinâmica e atualizada, desenvolvendo conhecimentos práticos e teóricos que ampliem suas competências profissionais e pessoais. O curso é voltado para quem busca aperfeiçoar habilidades, atualizar-se com as tendências do mercado e conquistar novas oportunidades, fortalecendo seu diferencial competitivo e impulsionando o crescimento na carreira.
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